Klinik Apollo, Jakarta – Banyak wanita yang penasaran adakah cara tepat untuk merapatkan daerah kewanitaan, demi meningkatkan rasa percaya diri dan kualitas berhubungan.

Ya, perubahan pada area kewanitaan bisa terjadi akibat persalinan normal, pertambahan usia, perubahan hormon, atau faktor gaya hidup.

Namun, penting untuk Anda ingat bahwa tidak semua cara perawatan area kewanitaan aman dilakukan. Oleh karena itu, Anda perlu memahami cara yang tepat, mari simak!

Mengapa Daerah Kewanitaan Bisa Terasa Longgar?

Secara medis, vagina merupakan organ yang elastis dan dapat kembali menyesuaikan setelah peregangan, misalnya setelah melahirkan. Namun, beberapa faktor beriku bisa sebabkan perubahan elastisitas:

• Persalinan normal, terutama jika terjadi robekan atau episiotomi
• Pertambahan usia, yang menurunkan produksi kolagen
• Penurunan hormon estrogen, terutama menjelang menopause
• Obesitas atau tekanan berlebih pada dasar panggul
• Kurangnya latihan otot dasar panggul

Perlu Anda ketahui, rasa “longgar” sering kali bersifat subjektif. Namun, jika disertai keluhan seperti sulit menahan urine atau berkurangnya sensasi saat berhubungan, sebaiknya lakukan pemeriksaan medis.

Cara Merapatkan Daerah Kewanitaan yang Aman

Ada beberapa metode yang umumnya dokter rekomendasikan untuk merapatkan daerah kewanitaan yang aman, seperti:

1. Latihan Kegel

Latihan kegel merupakan cara paling sederhana dan aman, untuk mengencangkan otot dasar panggul. Manfaatnya berupa:

• Menguatkan otot panggul
• Membantu mengatasi inkontinensia urine ringan
• Meningkatkan kontrol dan sensasi saat berhubungan

Lakukan dengan cara mengencangkan otot seperti saat menahan kencing selama 5-10 detik, kemudian rileks. Ulangi 10-15 kali, minimal 3 set per hari secara rutin.

2. Terapi Laser Vagina

Terapi laser vagina adalah prosedur non-bedah, yang bertujuan merangsang produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas jaringan vagina. Keunggulannya:

• Minim invasif
• Waktu tindakan relatif singkat
• Pemulihan cepat

Namun, prosedur ini harus dilakukan oleh tenaga medis profesional dan melalui konsultasi terlebih dahulu untuk memastikan kondisi Anda sesuai.

3. Operasi Vaginoplasty

Vaginoplasty merupakan prosedur bedah, untuk mengencangkan kembali jaringan dan otot vagina yang kendur. Tindakan ini biasanya dokter rekomendasikan pada kondis:

• Kelonggaran berat setelah persalinan
• Gangguan fungsi seksual yang signifikan
• Gangguan struktur anatomi tertentu

Karena termasuk prosedur operasi, tentu ada risiko dan masa pemulihan yang perlu Anda pertimbangkan secara matang.

Hindari Cara Merapatkan Daerah Kewanitaan yang Tidak Terbukti

Saat ini, banyak beredar produk atau metode tradisional yang mengklaim bisa jadi cara merapatkan area kewanitaan secara instan, seperti:

• Ramuan atau jamu tanpa uji klinis
• Krim atau obat oles sembarangan
• Tindakan ilegal tanpa pengawasan medis

Penggunaan cara yang tidak terbukti justru bisa menyebabkan iritasi, infeksi, hingga gangguan keseimbangan flora alami vagina.

Ilustrasi seorang wanita yang ingin merapatkan daerah kewanitaan

Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?

Dokter Klinik Apollo Jakarta menjelaskan bahwa, penting untuk berkonsultasi dengan dokter terutama jika Anda mengalami:

• Rasa longgar yang disertai sulit menahan buang air kecil
• Nyeri saat berhubungan
• Perubahan bentuk atau sensasi yang mengganggu
• Keluhan yang tidak membaik, meski sudah melakukan latihan kegel

Pemeriksaan medis akan membantu menentukan penyebab pasti, dan pilihan perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Ingat! Pastikan Anda memilih metode yang aman, berbasis medis, dan dilakukan oleh tenaga medis profesional.

Baca Juga: Biaya Operasi Selaput Dara: Prosedur, Keamanan, dan Pemulihan

Cek Cara Tepat Merapatkan Daerah Kewanitaan di Klinik Apollo Jakarta

Cara medis menjadi salah satu cara terbaik merapatkan daerah kewanitaan, yang aman, akurat, dan diawasi langsung oleh dokter ahli.

Namun, jangan cemas! Anda bisa berkonsultasi kapan dan di mana saja dengan tim medis berpengalaman di Klinik Apollo Jakarta.

Dokter terbaik kami, bisa membantu Anda untuk melakukan pemeriksaan hingga memberikan perawatan medis dengan fasilitas medis yang lengkap.

Anda juga bisa berkonsultasi kapan dan di mana saja dengan tim medis kami, melalui layanan Konsultasi Dokter Online.

Layanan ini bisa Anda akses melalui Chat Whatsapp, yang beroperasi selama 24 jam dan tersedia secara gratis!

Jadi, tunggu apalagi? Yuk, konsultasikan kondisi Anda dan dapatkan perawatan dengan bantuan dokter berpengalaman.