Klinik Utama Sentosa, Jakarta – Ejakulasi dini adalah suatu gangguan yang terjadi di bagian penis, bisa aja penyebab yang berasal dari faktor fisik dan faktor psikologis.

Baca Juga : Ejakulasi Dini Pengertian, Gejala, Sampai Pengobatan

Ketahui tentang ejakulasi terlebih dahulu sebelum memasuki pembahasan ejakulasi dini. Ejakulasi merupakan pelepasan sperma dan juga cairan semen lewat penis.

Hal ini tentu terjadi ketika seorang pria sedang terjadi akibat proses rangsangan seksual saat berhubungan intim. Ketika melakukan aktivitas seksual tidak memiliki patokan durasi, semuanya bergantung pada pasangan dan juga diri sendiri.

Tetapi menurut para penelitian meneliti, bahwa ketika seseorang berhubungan intim pasangan hampir rata-rata berkisar lima setengah menit sebelum pria alami ejakulasi. Lalu sperma yang keluar kurang dari 1 menit ada baiknya patut untuk curiga.

Penyebab Dari Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini adalah kondisi seksual di mana seorang pria mengalami ejakulasi (keluarnya sperma) lebih cepat dari yang diinginkan saat berhubungan seksual.

Dalam definisi medis, ejakulasi dini adalah ketika ejakulasi terjadi dalam waktu satu menit setelah penetrasi dan bahkan sebelum penetrasi terjadi, sehingga menyebabkan ketidakpuasan seksual bagi pria dan pasangannya.

Ejakulasi dini memiliki dampak negatif pada kepuasan seksual dan hubungan pasangan. Ini merupakan permasalahan umum dan bisa terjadi secara sporadis atau terus-menerus.

1. Faktor Psikologis

Stres, kecemasan, depresi, rasa gelisah, hingga masalah emosional lainnya dapat berkontribusi pada ejakulasi dini.

2. Faktor Fisik

Beberapa kondisi medis seperti gangguan hormonal, masalah saraf, dan peradangan pada prostat bisa menjadi penyebab ejakulasi dini.

3. Faktor Hubungan

Konflik, komunikasi buruk, serta masalah dalam hubungan dapat mempengaruhi performa seksual dan memicu ejakulasi dini.

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini adalah masalah seksual yang umum terjadi pada pria. Ini terjadi ketika seorang pria ejakulasi sebelum ia atau pasangannya ingin ejakulasi.

Ini bisa mengganggu kehidupan seksual dan dapat menyebabkan stres dalam hubungan. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu mengatasi ejakulasi dini:

1. Konsultasikan dengan Dokter

Jika Anda memiliki masalah ejakulasi dini yang serius, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan seorang dokter atau seorang spesialis seksual.

Mereka dapat melakukan evaluasi medis untuk menentukan penyebabnya dan memberikan saran yang sesuai.

2. Terapi Seksual

Terapi seksual adalah metode yang efektif untuk mengatasi ejakulasi dini. Dalam terapi ini, seorang terapis seksual akan bekerja dengan Anda untuk mengidentifikasi masalah psikologis atau emosional yang mungkin berkontribusi pada masalah tersebut.

Metode tersebut juga dapat memberikan teknik-teknik tertentu untuk mengendalikan ejakulasi.

3. Teknik Relaksasi

Stres dan kecemasan bisa menjadi faktor penyebab ejakulasi dini. Berbagai teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, dan latihan pernapasan dalam dapat membantu Anda mengurangi kecemasan dan meningkatkan kendali atas respon ejakulasi Anda.

4. Latihan Kegel

Latihan kegel adalah latihan yang dirancang untuk menguatkan otot-otot dasar panggul. Melakukan latihan kegel secara teratur dapat membantu Anda memiliki kendali yang lebih baik atas otot-otot yang terlibat dalam proses ejakulasi.

5. Pemanasan Seksual

Sebelum berhubungan seks, pastikan untuk melakukan pemanasan seksual yang cukup. Ini termasuk foreplay yang intens dan berfokus pada kenikmatan pasangan Anda.

Semakin lama Anda bisa mempertahankan ereksi sebelum ejakulasi, semakin besar peluang Anda untuk menghindari ejakulasi dini.

6. Teknik “Stop-Start”

Teknik ini melibatkan menghentikan aktivitas seksual ketika Anda merasa mendekati ejakulasi, kemudian melanjutkannya setelah sensasi tersebut mereda.

Ini dapat membantu Anda mengenali titik-titik sensitif dan memperpanjang waktu sebelum ejakulasi.

7. Penggunaan Pengaman

Menggunakan alat kontrasepsi dengan ketebalan yang lebih besar atau dengan bahan yang mengurangi sensasi dapat membantu menunda ejakulasi.

8. Obat-obatan

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat-obatan tertentu, seperti antidepresan tertentu, untuk mengatasi ejakulasi dini. Obat-obatan ini harus digunakan sesuai dengan petunjuk dokter.

Ingatlah bahwa setiap individu berbeda, dan apa yang bekerja untuk satu orang mungkin tidak efektif untuk orang lain.

Jika Anda mengalami ejakulasi dini, penting untuk berbicara dengan seorang profesional medis atau terapis seksual untuk mendapatkan bantuan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Periksa dan Konsultasi di Klinik Andrologi Terbaik dan Terpercaya di Jakarta

Klinik untuk penyakit menular seksual dan kelamin terdekat di Jakarta yang berstandar internasional hanya ada Klinik Utama Sentosa yang memiliki alat medis yang lengkap dan canggih.

Lakukan pengobatan dengan konsultasi online secara gratis, bila Anda mempunyai masalah seputar kelamin atau penyakit menular seksual lainnya, supaya bisa diatasi dengan cepat dan tepat.

Memiliki dokter ahli penyakit kelamin dan staf medis profesional yang bisa menangani penyakit Anda secara langsung. Untuk masalah biaya pengobatan tidak perlu khawatir karena sangat terjangkau.

Klinik Utama Sentosa memiliki lokasi yang strategis, berada di daerah Jakarta, Indonesia. Dan juga sangat mengutamakan kesembuhan dan kepuasan serta sangat memprioritaskan setiap pasien.

Baca Juga : Pengobatan Infeksi Epididimitis, Ini Dia Gejalanya!

Selain itu, terdapat fitur layanan konsultasi via WhatsApp yang dapat membantu kamu untuk berkonsultasi secara online dan gratis jika ada pertanyaan seputar penyakit kelamin.