Klinik Utama Sentosa, Jakarta – Banyak pria yang mendambakan ereksi yang keras dan tahan lama untuk kepuasan diri dan pasangan saat berhubungan seksual.

Namun, tak jarang masalah seperti disfungsi ereksi atau ejakulasi dini menjadi momok yang mengganggu kehidupan seksual.

Jangan cemas, artikel ini akan menjelaskan beberapa cara agar ereksi keras dan tahap lama yang disarankan oleh dokter spesialis andrologi. Mari simak!

Durasi Ereksi Normal pada Pria

Durasi ereksi pria berbeda-beda, tetapi secara umum, ereksi yang terjadi selama 5 sampai 15 menit saat penetrasi dianggap normal.

Pad aumumnya, durasi ereksi bisa bervariasi tergantung usia, kondisi fisik, dan juga stimulasi seksual yang pria dapatkan.

Jika Anda merasa ereksi cepat hilang atau tidak cukup keras untuk melakukan hubungan seksual, mungkin ada kondisi yang perlu Anda periksa.

Penyebab Ereksi Tidak Keras dan Tahan Lama

Meskipun masalah ereksi sering berkaitan dengan usia, banyak faktor lain yang juga bisa mempengaruhinya. Berikut di antaranya:

1. Masalah Kesehatan Fisik – Kondisi medis tertentu seperti diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas, serta penyakit jantung dapat mengganggu aliran darah ke penis, sehingga ereksi tidak maksimal.

2. Faktor Psikologis – Stres, kecemasan, depresi, dan tekanan mental lainnya, dapat menurunkan hasrat seksual dan memengaruhi proses ereksi pada pria.

3. Gaya Hidup Buruk – Merokok, konsumsi alkohol berlebihan, kurang tidur, serta jarang berolahraga sangat berpengaruh pada kesehatan pembuluh darah dan hormon seksual.

Rahasia Ereksi Keras dan Tahan Lama dari Dokter Spesialis

Dokter spesialis andrologi di Klinik Utama Sentosa akan selalu menekankan pendekatan holistik, untuk mengatasi masalah ereksi. Berikut tips penting yang diberikan oleh dokter:

1. Gaya Hidup Sehat adalah Kunci Utama

Gaya hidup yang sehat, sangatlah penting bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk untuk mendapatkan ereksi keras dan tahan lama. Berikut tipsnya:

• Diet seimbang
• Olahraga teratur
• Berhenti merokok
• Batasi alkohol
• Kelola stres
• Dapatkan tidur yang cukup

2. Komunikasikan dengan Pasangan

Berbicara jujur tentang kekhawatiran gangguan seksual dengan pasangan, dapat mengurangi tekanan dan membantu menemukan solusi yang tepat bersama.

3. Konsultasi dengan Dokter Spesialis Andrologi

Ini adalah langkah paling krusial. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, riwayat medis, dan mungkin tes darah untuk menentukan penyebab pastinya. Berikut di antaranya:

• Obat-obatan dari dokter, untuk meningkakan aliran darah ke penis
• Terapi injeksi langsung ke penis untuk merangsang ereksi
• Prosedur bedah atau terapi lainnya juga mungkin disarankan oleh dokter

Ilustrasi seorang pria yang mengalami ereksi tidak keras dan tahan lama

Pentingnya Penanganan Dini

Jangan menunda untuk mencari bantuan medis, jika Anda mengalami masalah ereksi yang tidak keras atau tidak tahan lama.

Penanganan dini dapat mencegah kondisi yang Anda alami semakin parah, dan membantu meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan, termasuk kehidupan seksual.

Ingatlah! Anda tidak sendirian, ada banyak solusi tersedia untuk mengatasi kondisi ini dengan lebih baik dan akurat.

Baca Juga: Kenali, Peran Dokter Andrologi Dalam Menangani Impotensi, Intip Penjelasannya Yuk!

Temukan Solusi Ereksi Keras dan Tahan Lama di Klinik Utama Sentosa

Jika Anda atau pasangan Anda mengalami masalah ereksi, seperti ereksi yang tidak keras dan tidak tahan lama, sebaiknya jangan abaikan!

Kondisi ini bisa menjadi awal mula dari masalah kesehatan yang lebih serius, dan masalah pada hubungan.

Namun, jangan cemas! Anda bisa bertanya dan berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis andrologi terbaik di Klinik Utama Sentosa.

Dokter akan memberikan perawatan terbaik, sesuai dengan kondisi Anda. Selain itu, Anda juga bisa bertanya terlebih dahulu dengan tim medis kami melalui layanan Konsultasi Dokter Online.

Layanan ini bisa Anda akses melalui Chat Whatsapp yang beroperasi selama 24 jam, gratis, dan bisa Anda akses kapan saja.

Jadi, tunggu apalagi? Segeralah konsultasikan kondisi Anda dengan tim medis kami dan dapatkan penanganan yang tepat.